Václav Toman

Zajímám se o osobní rozvoj a pozitivní psychologii. Jsem autorem KNIHY ÚSPĚCHŮ a tvůrcem webu o osobním rozvoji www.perkman.cz

Mám rád tzv. evidence-based způsoby, to je výzkumy podložené přístupy v osobním rozvoji a psychologii. Jsem absolvent oboru Podniková ekonomika a management s vedlejší specializací Manažerská psychologie a sociologie. Absolvent kurzu aplikované psychofyziologie (Biofeedback and Self-Regulation) na San Francisco State University a dalších kurzů zaměřených na osobní rozvoj, jako například Relational Mindfulness Training. V současnosti se účastním kurzu Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
  • Počet článků 23
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 341x

Seznam rubrik

Václav Toman

Jak zvýšit svoji emoční inteligenci?
9.7.2018 v 9:35 | Karma: 9,87

Václav Toman

Ohleduplnost jako skrytá vlastnost osobního rozvoje
11.5.2018 v 8:35 | Karma: 8,35

Václav Toman

Jak jsem začal vyhazovat věci
26.4.2018 v 11:24 | Karma: 15,15

Václav Toman

NEPOSUZOVÁNÍ jako ultimátní schopnost osobního rozvoje
26.2.2018 v 11:22 | Karma: 12,16

Václav Toman

2 vědecké metody, jak být hodnější člověk
16.2.2018 v 7:59 | Karma: 9,56

Václav Toman

Chybějící duševní hygiena aneb Jaká jsme prasata
29.1.2018 v 11:05 | Karma: 7,93

Václav Toman

Jak jsem se naučil přijímat užitečné informace?
12.1.2018 v 9:00 | Karma: 6,69

Václav Toman

Prožijte ještě šťastnější Vánoce s pozitivní psychologií – 7 tipů jak na to
22.12.2017 v 8:01 | Karma: 8,12

Václav Toman

Čas jako nástroj zvládání stresu
30.11.2017 v 8:49 | Karma: 7,99

Václav Toman

Jak vám pomůže sport při jednání s lidmi v práci a v životě?
24.11.2017 v 8:01 | Karma: 7,66

Václav Toman

Revoluční metoda na prokrastinaci ve 2 krocích
20.11.2017 v 8:07 | Karma: 10,40

Václav Toman

Postoj ke stresu mění jeho charakter
27.10.2017 v 9:15 | Karma: 10,33

Václav Toman

Tolerance nejistoty jako schopnost 21. století
20.10.2017 v 6:41 | Karma: 7,71

Václav Toman

Ve stresu myslíme spíše rychle než kvalitně
13.10.2017 v 7:56 | Karma: 6,39

Václav Toman

Co se děje s naším tělem ve stresu?
4.10.2017 v 7:48 | Karma: 7,28

Václav Toman

Jak souvisí držení těla a naše myšlenky?
24.9.2017 v 11:35 | Karma: 11,89

Václav Toman

Jak se stát tím podělaným optimistou?
11.9.2017 v 10:14 | Karma: 10,54

Václav Toman

Víra ve výkon druhé osoby má moc ho uskutečnit
7.9.2017 v 9:13 | Karma: 8,47

Václav Toman

Zahlcení informacemi – nová forma stresu – Jak na ní?
16.7.2017 v 15:24 | Karma: 11,07

Václav Toman

Jak odolávat lákadlům a jak situace může ovlivnit naše chování?
12.3.2017 v 11:42 | Karma: 10,20

Václav Toman

Jak se nenechat zabít Karibičanem a najít svůj kruh kontroly?
25.2.2017 v 10:17 | Karma: 8,03

Václav Toman

Proč si připomínat, za co jsme dnes vděční, i když máme den na prd?
19.2.2017 v 10:53 | Karma: 10,04

Václav Toman

Jak už konečně dodržet ty novoroční předsevzetí?
7.2.2017 v 21:30 | Karma: 6,29

MS v hokeji 2024

Zaměstnání

Střední školy

Biatlon 23/24

Vláda

Témata

Nepřehlédněte